Sport

Ik hou van sporten!
CrossFit, yoga, voetbal, volleybal, ik vind het allemaal leuk om te doen.

Daar tref ik het natuurlijk mee want beweging is ook enorm belangrijk voor je lijf.
Sporten verbeterd je stemming, je krijgt er meer energie van, het helpt om (chronische) ziekten te bestrijden, het kan erbij helpen je gewicht onder controle te houden, het verbeterd je stofwisseling en je kan er beter door slapen.

Ook ik heb niet altijd zin om te gaan hoor, maar ik pik het wel altijd weer op!

Ik zal op deze pagina informatie over sport delen en mijn ervaringen hiermee.

Liefs, Chrissy

Advertenties